Bewusstes Älterwerden als Spirituelle Übung
30. Juli – 1. August 2021, Retreat mit Saki Lee
“Gesegnet ist wer den Stern der eigenen Seele als das Licht im Hafen erkennt, das man vom Meer aus sieht.“ – Hazrat Inayat Khan
Die Würdigung des Älterwerdens ist ein wichtiger Lebensabschnitt für uns selbst, aber auch für unsere Familien und Gemeinschaften. Es ist eine wunderbare Zeit, um zu erkennen, was unserem Leben tatsächlich Herz und Bedeutung gegeben hat, und unsere Gaben zu teilen und unser Vermächtnis an andere weiterzugeben. Bewusstes Älterwerden ist eine Zeit der Vertiefung der spirituellen Praxis sowie der Erforschung der Alltagsspiritualität und der Heiligkeit des verkörperten Lebens in seinem Zusammenspiel des Vergänglichen und des Unendlichen.
Du bist eingeladen zu einem kurzen Mini-Online-Retreat an drei Vormittagen, um den Blick auf die Freude, die Kreativität und die Weisheit deines Älterwerdens zu richten und diese zu genießen. An diesen drei Vormittagen laden wir dich zu einem kurzen, dreitägigen Mini-Online-Retreat ein, um die Freude, Kreativität und Weisheit deines Älterwerdens zu beleuchten und zu entdecken. Während dieser drei Vormittage werden wir uns einstimmen indem wir:
– Heilende Übungen, die den Körper-Geist unterstützen und stärken
– Selbsteinschränkende Glaubenssätze und Stereotypen über das Älterwerden kontemplieren und loslassen
– Selbstmitgefühl praktizieren, um effektiver mit Veränderungen, Verlusten, Sorgen und Stress umzugehen, die häufig mit dem Älterwerden verbunden sind, und um besser für unseren Körper und unsere Emotionen zu sorgen
– Kontemplieren, inwiefern wir berufen sind, anderen durch Geben, Betreuung und heiligen Aktivismus zu dienen.
Die Teilnehmenden werden ermutigt, die Nachmittage in der Natur und an Orten der Schönheit und Stille zu verbringen, wo sie über einige der Themen, die zur Reflexion angeboten werden, schreiben können.
Das Retreat wird in Englisch angeboten, und wird ins Deutsche und Französische übersetzt.
Bei Fragen zum Workshop kann Saki unter lightsong@gmail.com kontaktiert werden.
Täglicher Zeitplan (Mitteleuropäische Zeit):
Klicke hier, um zu sehen, in welcher Zeitzone du dich befindest, und um den Zeitunterschied zur MEZ (Berlin, Paris) zu berechnen.
30. Juli
9:00 – 12:00 MEZ: Retreat mit Saki
31. Juli
9:00 – 12:00 MEZ: Retreat mit Saki
1. August
9:00 – 12:00 MEZ: Retreat mit Saki
Um die Workshops so zugänglich wie möglich zu machen, bieten wir zwei verschiedene Preisklassen an. Sobald du das Ticket ausgewählt hast, kannst du deine persönlichen Daten ausfüllen und zur Bezahlung übergehen, wo du zwischen Kreditkarte und Banküberweisung wählen kannst. Wir senden dir die Zoom-Links zusammen mit der Bestätigungsmail.
Saki Lee
Dieses Morgenretreat wird von Saki Lee geleitet, die sich von ihrer aktiven privaten Praxis in ostasiatischer Medizin (Akupunktur, somatische Therapie und Kräutermedizin) zurückzog, als die Pandemie im März 2020 begann. Seitdem hat sie sich auf Wellness-Beratung konzentriert, um Menschen zu befähigen, ihr eigenes Wohlbefinden in die Hand zu nehmen. Saki ist eine langjährige Retreat- und spirituelle Guide in der Inayatiyya International und ist eine Conscious Aging Facilitator für das Institute of Noetic Sciences. Sie lebt in den Niederlanden und leitet regelmäßig Sufi- und Heilgruppen. In ihrer Freizeit koordiniert sie ein Flüchtlingsprojekt und organisiert Benefizkonzerte mit Weltmusik, die darauf abzielen, durch Kreativität Freundschaft und ein Bewusstsein für Verbundenheit zu schaffen. Sie liebt außerdem Gartenarbeit, spielt mit Enten und Katzen und singt. www.lightsong.info